ปัญหาสุขภาพจิต อีกหนึ่งเรื่องใหญ่ในช่วงโควิด-19 ในปี 2021

ปัญหาสุขภาพจิต
ปัญหาสุขภาพจิต

ปัญหาสุขภาพจิต ufa ในสถานการณ์โรคระบาด ความเสี่ยงด้านร่างกายสามารถจัดการได้ด้วยวัคซีน แต่สิ่งที่จะส่งผลกระทบในระยะยาวต่อบุคคลคือปัญหาด้านสุขภาพจิต

ลิซา คาร์ลสัน อดีตประธานสมาคมสาธารณสุขอเมริกันและผู้อำนวยการบริหารของคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเอมอรี ในแอตแลนตา กล่าวว่า ในขณะที่ความเจ็บป่วยทางด้านร่างกายสามารถมองเห็นได้ แต่การขาดแคลนเสบียงอาหาร ความเครียดจากภาวะเศรษฐกิจ ความกลัวโรคภัย กิจวัตรประจำวันที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เป็นความเศร้าโศกที่แท้จริง และเนื่องจากไม่มีวัคซีนที่รักษาโรคทางด้านจิตใจ ดังนั้นจึงต้องใช้เวลานานในการจัดการปัญหานี้

ปัญหาทางด้านสุขภาพจิตที่ผู้เชี่ยวชาญคาดว่าประชากรโลกต้องเผชิญในปี 2021 มีดังนี้

ภาวะหมดไฟและการอยู่อย่างโดดเดี่ยวเป็นเวลานาน
ในขณะที่ชีวิตประจำวันในสถานการณ์ปกติก็มีความเครียดมากพออยู่แล้ว แต่เมื่อเกิดโรคระบาดใหญ่ ก็ยิ่งทำให้ความตึงเครียดเพิ่มขึ้น ทั้งความเครียดจากการเรียนออนไลน์ การรักษาตัวเองให้ปลอดภัย ปัญหาด้านการเงิน การทำงานทางไกล การต้องติดตามข่าวสารและจัดการกับอาการป่วยและความตาย ทำให้คนเรารู้สึกว่านี่เป็นเกมที่ไม่รู้จบ

นอกจากนี้ การอยู่อย่างโดดเดี่ยว ซึ่งนำไปสู่ความเหงา ยังสามารถส่งผลกระทบต่อบุคคลได้ทุกช่วงวัย โดยเด็กและวัยรุ่นจะสูญเสียโอกาสสำคัญในการพัฒนาทักษะทางสังคม

คาร์ลสันกล่าวว่า ในสถานการณ์เช่นนี้ ควรหาเวลาหยุดพักจากสถานการณ์โรคระบาด โดยย้อนกลับไปที่เรื่องพื้นฐาน อย่างเช่นการรักษาตัวให้ปลอดภัยเมื่ออยู่กลางแจ้ง และอยู่ใต้ต้นไม้ ซึ่งนอกจากจะช่วยพัฒนาสุขภาพร่างกายแล้ว ยังช่วยให้เราอยู่ห่างจากการเสพข่าวสักระยะหนึ่งด้วย รวมทั้งการโฟกัสที่เรื่องพื้นฐานอย่างการนอนให้หลับ กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ขยับร่างกาย ใช้เวลากับสัตว์เลี้ยงหรือคนที่คุณรัก

เมื่อโรคระบาดบ่อนทำลายการนอนหลับ
ดร.ราช ทาสคุปตะ แพทย์ด้านปอดและการนอนหลับ กล่าวว่า เมื่อคนเรามีเวลาอยู่ที่บ้านมากขึ้นก็อาจจะนอนหลับบ่อยขึ้น และมีโอกาสที่จะเกิด “ความฝันในช่วงโรคระบาด” มากขึ้นด้วย

ความเครียด บาดแผลทางจิตใจ และความท้าทายใหม่ๆ เป็นอีกปัจจัยที่รบกวนการนอนหลับและก่อให้เกิดโรคทางจิตเวชได้ บุคลากรทางการแพทย์ที่ทำงานในแนวหน้า และต้องเผชิญกับภาพผู้เสียชีวิตและผู้ป่วยหนัก อาจมีความเครียดจากภาวะที่กระทบกระเทือนใจอย่างรุนแรง นำไปสู่โรคนอนไม่หลับและฝันร้าย นอกจากนี้ การที่ไม่สามารถแยกระหว่างงานและชีวิตในบ้านได้ ก็ส่งผลต่อรูปแบบการนอนหลับเช่นกัน

นอกจากนี้ การที่หลายคนน้ำหนักขึ้น ก็เป็นความเสี่ยงต่อภาวะหยุดหายใจชั่วคราวขณะหลับ และอาจมีความเสี่ยงที่สูงที่จะเกิดโรคซึมเศร้าและโรควิตกกังวล

เนื่องจากคุณภาพการนอนหลับเกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต แพทย์จึงแนะนำออกไปรับแสงแดดเพื่อให้นาฬิกาของร่างกายทำงานตามปกติ เข้านอนให้เป็นเวลา และฝึกเทคนิคผ่อนคลายตัวเอง

อาการทางจิตบางอย่างสามารถเกิดขึ้นได้ในขณะอยู่ตามลำพัง
เชลซี โครเนนโกลด์ ผู้จัดการฝ่ายการสื่อสาร สมาคมผู้มีพฤติกรรมการกินผิดปกติแห่งชาติ (National Eating Disorders Association) กล่าวว่า “บาดแผลทางใจแบบรวมหมู่” ที่หลายคนประสบอยู่ ก่อให้เกิดความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น ภาวะซึมเศร้า และปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตอื่นๆ ที่โดยทั่วไปแล้วจะเชื่อมโยงไปสู่พฤติกรรมการกินที่ผิดปกติ

หลายครั้งในสถานการณ์ที่ละเอียดอ่อนเช่นนี้ ผู้ที่มีพฤติกรรมการกินผิดปกติมักจะไม่สามารถหาพื้นที่ส่วนตัวเพื่อปรึกษาประเด็นทางสุขภาพหรือการสนับสนุนอื่นๆ และอาจจะทำให้มีอาการเพิ่มมากขึ้น เช่น การกินอาหารที่มากขึ้นหรือน้อยลง หรืออาการทรุดลง

โครเนนโกลด์กล่าวว่า พฤติกรรมการกินผิดปกติไม่เพียงแต่จะเพิ่มขึ้นขณะที่ผู้ป่วยอยู่คนเดียวเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความวิตกกังวลและความรู้สึกผิดที่อาหารเหลือน้อยลง หรือมีอาหารตุนไว้เยอะเกินไป นอกจากนี้ อาการลงแดงจากฝิ่นยังมีอัตราเพิ่มขึ้นในสถานการณ์โรคระบาดใหญ่ ขณะเดียวกัน อัตราการป่วยทางจิตจากการใช้สารเสพติดก็เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเช่นกัน

เราต่างก็มีความเสี่ยงที่แตกต่างกัน
สำหรับหลายๆ คน การทำงานก็เป็นต้นเหตุของปัญหาด้านสุขภาพจิตได้ เช่น ผู้ที่ไม่สามารถทำงานที่บ้านได้ก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการใช้รถโดยสารสาธารณะ หรือผู้ที่ไม่สามารถกักตุนเสบียงอาหารได้ ก็อาจจะต้องเผชิญกับปัญหาด้านสุขภาพจิตเช่นกัน ส่วนกลุ่มคนที่ตกงานก็หมายถึงการสูญเสียสิทธิประกันสุขภาพ บริการรับเลี้ยงเด็ก และสิทธิการลาป่วยโดยได้รับค่าตอบแทน ซึ่งเป็นความเสี่ยงที่มีมาก่อนแล้ว แต่สถานการณ์โรคระบาดทำให้ผู้คนต้องประสบปัญหามากขึ้นไปอีก

นอกจากนี้ บุคลากรทางการแพทย์ก็เป็นอีกกลุ่มหนึ่งที่ต้องเผชิญกับปัญหาด้านสุขภาพจิตในช่วงโรคระบาด เนื่องจากการขาดแคลนอุปกรณ์ป้องกัน ระยะเวลาการทำงานที่ยาวนาน ความเจ็บป่วยและการเสียชีวิตของผู้ป่วยและเพื่อนร่วมงาน รวมทั้งการที่ต้องอยู่ห่างจากครอบครัว

เช่นเดียวกับกลุ่ม LGBTQ+ ที่ต้องอาศัยอยู่ในพื้นที่เดียวกับคนที่ไม่ยอมรับในตัวตนของพวกเขา ซึ่งมักนำไปสู่การใช้ความรุนแรง จากสถิติเมื่อปี 2020 พบว่าวัยรุ่นมีอัตราการคิดฆ่าตัวตายสูงที่สุด โดยเฉพาะวัยรุ่นที่เป็น LGBTQ+

“ข้อเท็จจริงง่ายๆ ก็คือ ความเหลื่อมล้ำฆ่าเรา” คาร์ลสันกล่าว “เรามองเห็นความไม่เท่าเทียมที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยตรงในสถานการณ์โรคระบาดใหญ่ และยังเป็นปัญหาที่เรารู้ว่ามันมีอยู่ แต่ก็ยากมากที่จะมองข้าม”

อย่างไรก็ตาม คาร์ลสันมองว่า ในสถานการณ์โรคระบาด เราควรใช้โอกาสนี้ในการทลายกำแพงที่มีต่อโรคทางจิตเวช และพูดคุยเรื่องนี้กันในครอบครัวและชุมชนให้มากขึ้น

“ทุกครั้งที่เราพูดถึงสาธารณสุข เราควรพูดถึงเรื่องสุขภาพจิต และทุกครั้งที่เราพูดถึงโรคโควิด-19 เราควรพูดถึงสุขภาพจิตด้วย”

วิธีการอ่านค่าฟิล์มกรองแสง ที่หลายคนอาจจะยังไม่รู้จักกันเท่าไหร่

วิธีการอ่านค่าฟิล์มกรองแสง
วิธีการอ่านค่าฟิล์มกรองแสง

วิธีการอ่านค่าฟิล์มกรองแสง ฟิล์มติดรถยนต์เชียงใหม่

การอ่านสเปคฟิล์ม

1.ค่าการป้องกันรังสี UV ( UV Rejection , UVR ) โดยปกติแล้ว ฟิล์มกรองแสงทุกประเภท ทุกยี่ห้อ ไม่ว่าจะถูกสุดถึงแพงสุด จะสามารถป้องกันรังสี UV ได้ 99% อยู่แล้ว ถือเป็นคุณสมบัติทั่วไปของฟิล์มกรองแสง (ซึ่งไม่ใช่คุณสมบัติพิเศษแต่อย่างไร) โดยจะเป็นค่าที่บอกว่าสามารถป้องกันรังสี UVA และ UVB ได้เท่าไหร่ แต่ถามว่าฟิล์มกรองแสงที่ป้องกันรังสีUV99% แล้วจะช่วยลดความร้อนได้มากหรือไม่? ตอบได้เลยว่า ลดได้น้อยมาก ให้ดูที่ค่าการลดความร้อนจะดีกว่าครับ

2.ค่าแสงสว่างส่องผ่าน ( Visible Light Transmission , VLT )

เป็นค่าที่บ่งบอกว่าฟิล์มกรองแสงนี้ยอมให้แสงส่องผ่านมากน้อยแค่ไหน ถ้ายิ่งแสงส่องผ่านมาก ฟิล์มก็จะยิ่งมีความใสมาก และความร้อนก็จะผ่านเข้ามามากด้วยเช่นกัน (รังสีจากดวงอาทิตย์ทั้งหมด 44%เป็นแสงสว่าง) ว่าง่ายๆถ้าฟิล์มคุณภาพเดียวกัน ยิ่งมืด ก็จะยิ่งกันความร้อนได้ดีด้วย
เพราะฉะนั้นการเปรียบเทียบค่าลดความร้อนรวมของฟิล์มกรองแสงใดๆ ควรจะเปรียบเทียบจากฟิล์มที่มีความเข้ม (VLT) เท่ากัน การเทียบความร้อนระหว่าง ฟิล์มใสกับฟิล์มดำ มันเหมือนการเอารถจักรยานมาแข่งกับรถยนต์ครับ ต่อให้คุณปั่นจักรยานเก่งยังไง สุดท้ายคุณก็แพ้รถยนต์อยู่ดี
นั่นเป็นสาเหตุที่ว่า ฟิล์มดำราคาถูกๆ สามารถลดความร้อนรวม ได้เท่ากับฟิล์มใสที่ราคาแพงมาก ๆ  นั่นเป็นเพราะธรรมชาติของฟิล์มกรองแสงด้วย มันสู้กันไม่ได้ นั่นเป็นอีกเหตุผลนึงที่ทำให้เราต้องพิจารณาค่าการกันความร้อนจากรังสีอินฟราเรต(IRR)ควบคู่กันไปด้วยครับ

การเรียกฟิล์มกรองแสงความเข้ม 40 60 80 นั้น เป็นเรียกความเข้มของฟิล์มกรองแสงที่ผิด (ผิดมานานละแต่ก็ยังเรียกอยู่)
ความจริงแล้ว

  • ฟิล์มเข้ม 80 คือฟิล์มที่ยอมให้แสงส่องผ่าน ( VLT ) ได้ประมาณ 5 %
  • ฟิล์มเข้ม 60 คือฟิล์มที่ยอมให้แสงส่องผ่าน ( VLT ) ได้ประมาณ 20 %
  • ฟิล์มเข้ม 40 คือฟิล์มที่ยอมให้แสงส่องผ่าน ( VLT ) ได้ประมาณ 40-50 %

ถ้าใสกว่านี้โดยทั่วไปก็จะเรียกว่าฟิล์มใส แสงส่องผ่าน ประมาณ 70%

3.ค่าการลดความร้อนจากรังสีอินฟราเรด (Infrared Rejection , IRR)

รังสีอินฟราเรดหรือบางทีก็เรียกว่ารังสีความร้อน ซึ่งรังสีอินฟราเรดนั้นมีอยู่ 53% ของรังสีจากแสงอาทิตย์ ยิ่งลดได้มากเท่าไรก็ยิ่งดี ซึ่งฟิล์มที่กันร้อนได้ดี ควรจะกันรังสีอินฟราเรดได้มากกว่า 80% ขึ้นไปครับ ( ส่วนมากฟิล์มดำหรือฟิล์มฉาบโลหะที่กันอินฟราเรตได้น้อยกว่า80%มักจะไม่เขียนบอกใน spec แต่จะเน้นค่ากันความร้อนรวมมากกว่า เพราะฟิล์มทึบ ค่ากันความร้อนรวมจะสูง )
ถึงอย่างไรก็ตาม ฟิล์มที่กันรังสีอินฟราเรตได้ 99% ก็ไม่ได้หมายความว่าฟิล์มนั้นติดแล้วจะไม่ร้อนเลย อย่างที่พูดๆไปต้องดูความเข้มของฟิล์มกรองแสงประกอบกันด้วย โดยส่วนมากบริษัทที่เน้นขายฟิล์มใส จะเน้นการกันความร้อนจากรังสีอินฟราเรดเป็นหลัก เพราะค่าลดความร้อนรวมของฟิล์มใสนั้นต่อให้ดีขนาดไหน ส่วนมากจะไม่เกิน 60% สู้ฟิล์มดำราคาถูกๆไม่ได้

4.ค่าการลดความร้อนรวม หรือค่าลดความร้อนจากแสงแดด (Total Solar Energy Rejection , TSER )

เป็นค่าการลดความร้อนที่นำค่าการลดความร้อนจากรังสีUV,แสงสว่างส่องผ่าน,รังสีอินฟราเรด ทั้งหมด3 อย่างมารวมกัน
ซึ่งค่าการลดความร้อนรวมนี้ มีวิธีการคิดหลายมาตรฐาน !!!!

ส่วนตัวจึงไม่แนะนำให้ใช้ค่านี้จากฟิล์มหลายๆยี่ห้อมาเทียบกัน (เทียบได้บ้าง แต่ต้องเป็นบางยี่ห้อเท่านั้น อยากรู้หลังไมค์ละกันครับ)
เพราะฟิล์มกรองที่ลดความร้อนรวมได้ 60%บางยี่ห้อ ยังกันความร้อนได้ดีกว่าฟิล์มที่ลดความร้อนรวมได้ 80% ของบางยี่ห้อเสียอีก !!!

5.ค่าแสงสะท้อน (Visible Light reflectance , VLR)

เป็นค่าที่บ่งบอกถึงว่าฟิล์มกรองแสงนี้มีความเงามากน้อยเท่าไร ยิ่ง%การสะท้อนแสงมาก ทำให้ฟิล์มมีลักษณะมันวาวมากคล้ายๆกับกระจก สำหรับอาคารบางแห่งรวมทั้งรถยนต์ จึงมีข้อห้ามไม่ให้ติดฟิล์มกรองแสงที่มีการสะท้อนมากๆ เพราะจะทำให้แสงสะท้อนไปเข้าตาคนอื่นได้ครับ ถ้าฟิล์มสะท้อนแสงมากส่งผลให้ฟิล์มกันร้อนได้ดีขึ้นด้วยเช่นกัน

เด็กหญิงวัย 14 ถูกแฟนหนุ่มข่มขืน-ทำร้าย บังคับเซ็กซ์โฟนกับชายแปลกหน้าแลกเงิน

เด็กหญิงวัย 14 ถูกแฟนหนุ่มอายุ 19 ข่มขืนและทำร้าย บังคับเซ็กซ์โฟนคอลเสียวกับชายแปลกหน้าแลกเงิน

วานนี้ (31 ธันวาคม 63) พ.ต.ต.สุชาติ มานะการ สว.สส. สภ.เมืองพัทยา จ.ชลบุรี พร้อมด้วยชุดปฏิบัติการสืบสวน ศพดส.ภาค 2 นำหมายจับศาลจังหวัดพัทยา เลขที่ 307/2563 เข้าจับกุม นายนันทกร อายุ 19 ปี ในข้อหาพรากเด็กอายุยังไม่เกิน 15 ปี ไปเสียจากบิดามารดา ผู้ปกครองหรือผู้ดูแล เพื่อการอนาจาร ,พาเด็กอายุไม่เกิน 15 ปี ไปเพื่อการอนาจาร แม้ผู้นั้นจะยินยอมก็ตาม และกระทำการชำเราเด็กอายุไม่เกิน 15 ปี ซึ่งมิใช่ภรรยาหรือสามีของตน โดยเด็กนั้นจะยินยอมหรือไม่ก็ตาม ,ทำร้ายผู้อื่นโดยไม่ถึงกับเป็นเหตุให้เกิดอันตรายแก่กายหรือจิตใจ ,ข่มขืนใจผู้อื่นให้กระทำการใด ไม่กระทำการใด หรือจำยอมต่อสิ่งใด โดยทำให้กลัวว่าจะเกิดอันตรายต่อชีวิต ร่างกาย เสรีภาพชื่อเสียง หรือทรัพย์สินของผู้ถูกขืนใจนั้นเองหรือของผู้อื่น หรือใช้กำลังประทุษร้ายจนผู้ถูกข่มขืนใจต้องกระทำการนั้น ไม่กระทำการนั้นหรือจำยอมต่อสิ่งนั้น ,หน่วงเหนี่ยวหรือกักขังผู้อื่น หรือกระทำด้วยประการใดให้ผู้อื่นปราศจากเสรีภาพในร่างกาย

สืบเนื่องจาก พ.ต.ต.สุชาติ มานะการ สว.สส. สภ.เมืองพัทยา พร้อมด้วยชุด.ปฏิบัติการสืบสวน ศพดส.ภาค 2 สืบทราบว่า เด็กหญิงวัย 14 ปี นักเรียนชั้น ม. 2 ของโรงเรียนแห่งหนึ่งในเมืองพัทยา ได้โพสต์ภาพของตนที่ถูกทำร้ายจนได้รับบาดเจ็บลงในโลกโซเซียล จึงได้ไประสานและเข้าพูดคุยกับ ด.ญ.เอ (นามสมมุติ) และแม่ที่บ้านพัก โดยด.ญ.เอ (นามสมมุติ) เล่าว่า ถูก นายนันทกร อายุ 19 ปี ที่แอบคบหากันเป็นแฟนทำร้ายร่างกายจนได้รับบาดเจ็บที่ดวงตาและแผ่นหลัง ล่วงละเมิดทางเพศ และเคยถูกนายนันทกร บังคับให้ใช้โทรศัพท์ของนายนันทกรคุยเรื่องเพศ หรือที่วัยรุ่นเรียกกันว่า คอลเสียว (เห็นหน้าแต่ไม่ได้เปลื้องผ้า) กับชายแปลกหน้าหลายคน โดยนายนันทกรจะได้รับเงินตอบแทน จากการให้เด็กคุยโทรศัพท์กับชายแปลกหน้าที่โอนเงินมาให้แล้วจะนำเงินที่ได้มาใช้จ่ายด้วยกัน

โดยในเบื้องต้นทางแม่เด็กบอกกับเจ้าหน้าที่ตำรวจว่า ตนก็ไม่ทราบเรื่องและไม่เคยให้ความยินยอมเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เล่าให้ฟังมาก่อน และแสดงความประสงค์ว่าจะแจ้งความร้องทุกข์เพื่อให้ดำเนินคดีตามกฎหมายแก่ นายนันทกรจนถึงที่สุด โดยเหตุเกิดที่บ้าน หมู่ 10 ต.หนองปรือ อ.บางละมุง จ.ชลบุรี เมื่อประมาณวันที่ 10 ธันวาคม 63 จากนั้นเจ้าหน้าที่ตำรวจจึงได้นำแม่และเด็กเข้าเข้าแจ้งความร้องทุกข์กับพนักงานสอบสวน สภ.เมืองพัทยา ก่อนพนักงานสอบสวนสอบปากคำและส่งด.ญ.เอ (นามสมมุติ) ไปตรวจร่างกายที่โรงพยาบาล ก่อนรวบรวมหลักฐานขออนุมัติหมายจับจากศาลจังหวัดพัทยา แล้วเข้าจับกุมดังกล่าว

สนับสนุนโดย ufabet

เมืองไทยอากาศร้อน อบอ้าว ติดฟิล์มรถยนต์แบบไหนดี เป็นยานพาหนะทางบก

เมืองไทยอากาศร้อน
เมืองไทยอากาศร้อน

เมืองไทยอากาศร้อน รถยนต์ เป็นยานพาหนะทางบก ฟิล์มติดรถยนต์ ที่มอบความสะดวกสบายในการเดินทางอย่างมาก หากเทียบกับรถสาธารณะ รถยนต์ส่วนบุคคลมีความเป็นส่วนตัวมากกว่า เพราะเหตุนี้จึงไม่แปลกที่ในแต่ละปีจะมาสถิติการออกรถใหม่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ แถมยังพบว่าเป็นมือใหม่หัดขับ เนื่องจากปัจจุบันรถยนต์ Eco Car มีราคาไม่สูงมากนัก ทำให้สามารถจับจองเป็นเจ้าของได้ง่ายๆ แต่…การมีรถยนต์ส่วนตัวต้องมีความรับผิดชอบ และใส่ใจในเรื่องการต่อภาษีรถยนต์ การทำประกันภัยรถยนต์ เข้าศูนย์เช็คสภาพรถ และอีกมากมาย เพื่อเตรียมความพร้อมให้รถอยู่ในสภาพใช้งาน   การใช้งานรถยนต์หนักเป็นเวลานาน ควรเข้าศูนย์เช็คสภาพรถยนต์ทุกปี เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุ ปัญหารถยนต์ที่จะตามมา การดูแลบำรุงรถยนต์ เพื่อยืดระยะเวลาการใช้งานทำได้ไม่ยาก และวิธีที่สามารช่วยให้รถของคุณอยู่ในสภาพใหม่ แถมยังปกป้องรถจากแสงแดดได้เป็นอย่างดี คือ “การติดฟิล์ม” เพราะอย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าอากาศในประเทศไทยมีความร้อนมาก ซึ่งเป็นปัญหาที่หลีกเลี่ยงได้ยาก พี่หมีมาพร้อม อากาศเมืองไทย เลือกฟิล์มติดรถแบบไหนคุ้มสุด เพราะหลายคนมีความสับสนว่าควรเลือกฟิล์มแบบไหนดี ที่สามารถป้องกันความร้อนจากแสงแดดได้

วงการแฟชั่นเศร้า “ปิแอร์ การ์แดง” ดีไซเนอร์ชื่อดัง เสียชีวิตแล้วในวัย 98 ปี

นักออกแบบแฟชั่นชื่อดังชาวฝรั่งเศส “ปิแอร์ การ์แดง” (Pierre Cardin) ผู้สร้างสรรค์เสื้อผ้าแนวล้ำยุคบนเวทีแฟชั่นต่างๆ มาตั้งแต่คริสตทศวรรษ 1960 – 1970 เสียชีวิตแล้วในวัย 98 ปี จากการเปิดเผยของสถาบันวิจิตรศิลป์ฝรั่งเศส

ปิแอร์ การ์แดง เคยทำงานให้กับบริษัทแฟชั่นชื่อดังหลายแห่งก่อนที่จะก่อตั้งแบรนด์เสื้อผ้าของตัวเอง และสั่นสะเทือนวงการแฟชั่นด้วยการออกแบบเสื้อผ้าแบบพองฟูและลวดลายเลขาคณิต

เขาเป็นผู้นำอุตสาหกรรมแฟชั่นในการใช้เครื่องหมายการค้าของตนเองบนผลิตภัณฑ์ต่างๆ ทุกประเภทของบริษัท และยังเป็นคนแรกๆ ที่นำสินค้าของตนไปวางขายในห้างสรรพสินค้าชั้นนำต่างๆ ในช่วงปลายคริสตทศวรรษที่ 1950

แนวคิดเชิงธุรกิจอันชาญฉลาดทำให้เขาได้รับการยกย่องอย่างมาก ในขณะเดียวกันก็ถูกแปลกแยกออกจากนักออกแบบแฟชั่นแนวอนุรักษ์นิยมเช่นกัน

ในช่วงหลังๆ แม้จะไม่ได้ทำงานด้านการออกแบบแล้ว แต่การ์แดงยังคงเคลื่อนไหวอยู่ในเบื้องหลัง รวมทั้งการร่วมงานปาร์ตี้และกิจกรรมต่างๆ เพื่อสนับสนุนบรรดานักออกแบบรุ่นหลังจำนวนมากที่โด่งดังในวงการแฟชั่นในเวลาต่อมา

สนับสนุนโดย ufabet

จับหนุ่มอ้างเป็นวิศวกรลวง ด.ญ.วัย 13 ปี ไปรุมโทรม–ซ้ำถ่ายคลิปแบล็กเมล์

กองปราบรวบหนุ่มวัย 26 ปี อ้างเป็นวิศวกร ลวง ด.ญ.วัย 13 ไปรุมโทรมพร้อมเพื่อนอีก 3 คน ซ้ำถ่ายคลิปแบล็กเมล์

เมื่อวันที่ 26 ธันวาคม 63 มีรายงานว่า ตำรวจกองปราบ ได้จับกุม นายศุภวุฒิ (สงวนนามสกุล) อายุ 26 ปี ผู้ต้องหาตามหมายจับศาลจังหวัดปทุมธานี ซึ่งต้องหาว่า “ข่มขืน กระทำชำเราผู้อื่นโดยขู่เข็ญด้วยประการใดๆ โดยใช้กำลังประทุษร้ายโดยผู้อื่นนั้นอยู่ในภาวะที่ไม่สามารถขัดขืนได้ โดยทำให้ผู้อื่นนั้นเข้าใจผิดคิดว่าตนเป็นบุคคลอื่น โดยร่วมกันกระทำความผิดด้วยกันอันมีลักษณะเป็นการโทรมหญิง” โดยจับกุม นายศุภวุฒิ ได้บริเวณริมถนนในหมู่บ้านพูลผลนิเวศน์ ม.7 ต.คูคต อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี

การจับกุมสืบเนื่องจาก เมื่อวันที่ 7 ตุลาคม 61 เจ้าหน้าที่ตำรวจ สภ.ประตูน้ำจุฬาลงกรณ์ ได้รับแจ้งจากผู้ปกครอง ด.ญ.วัย 13 ปี ว่าด.ญ.แอน ถูกนายศุภวุฒิ กับเพื่อนอีก 3 คน ข่มขืน กระทำชำเรา โดยก่อนหน้านี้ นายศุภวุฒิ ได้ติดต่อพูดคุยกับ ด.ญ.แอน ผ่านเฟซบุ๊ก อ้างว่าตนเองเป็นวิศวกร มีรายได้หลายหมื่นบาท พูดคุยกันจน ด.ญ.แอน ไว้วางใจ

กระทั่งวันเกิดเหตุ นายศุภวุฒิ ได้ชักชวน ด.ญ.แอน มาเที่ยวห้างสรรพสินค้าย่านรังสิต และได้พาไปนั่งดื่มกินกันต่อที่ร้านอาหารแห่งหนึ่งพร้อมกับเพื่อนของนายศุภวุฒิ อีก 3 คน กระทั่งร้านปิด จึงได้พากันมานั่งดื่มกินกันต่อที่ห้องเช่าของนายศุภวุฒิ

หลังจากนั้นนายศภวุฒิกับเพื่อนอีก 3 คน จึงได้ร่วมกันข่มขืนกระทำชำเรา ด.ญ.แอน ก่อนจะพา ด.ญ.แอน ไปส่งที่บ้านพักในรุ่งเช้า

นอกจากนี้ ยังข่มขู่ ด.ญ.แอน ว่าห้ามนำเรื่องนี้ไปบอกใคร ไม่เช่นนั้นจะเอาคลิปที่ถ่ายไว้ไปโพสต์ประจาน

ต่อมาผู้ปกครอง ด.ญ.แอน สังเกตเห็นว่าลูกสาวมีอาการเซื่องซึม เก็บตัวเงียบ ไม่ร่าเริงเหมือนปกติ จึงสอบถามจนทราบว่าเกิดเรื่องดังกล่าว จึงได้พา ด.ญ.แอน เข้าแจ้งความร้องทุกข์กับพนักงานสอบสวน สภ.ประตูน้ำจุฬาลงกรณ์

กระทั่งวันที่ 26 ธันวาคม 63 เจ้าหน้าที่ตำรวจ กก.5 บก.ป. สืบสวนทราบว่า นายศุภวุฒิ หลบหนีมาพักอยู่ที่บ้าน ม.7 ต.คูคต อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี จึงได้ลงพื้นที่ไปตรวจสอบ เมื่อพบตัวนายศุภวุฒิ เจ้าหน้าที่ชุดจับกุมจึงจับกุมตัว นำส่งพนักงานสอบสวนดำเนินคดีต่อไป

จากการสอบถาม ผู้ต้องหา ให้การรับสารภาพว่า ตนเองได้พูดคุยกับ ด.ญ.แอน จริง โดยอ้างว่าเป็นวิศวกร เพื่อให้มีความน่าเชื่อถือ โดยได้พูดคุยกันมาหลายเดือน จนกระทั่งนัดกันมาเที่ยวที่ห้างและไปดื่มกินกันต่อที่ห้องเช่าของตนเอง และเนื่องจากตนเองเมา จึงทำให้เกิดอารมณ์ทางเพศ จึงได้ใช้กำลังบังคับขืนใจ ด.ญ.แอน

ส่วนเพื่อนของผู้ต้องหาอีก 3 ราย ที่ร่วมกันก่อเหตุด้วย เจ้าหน้าที่ตำรวจจะดำเนินการติดตามจับกุมตัวมาดำเนินคดีตามกฎหมายต่อไป

สนับสนุนโดย ufabet

ติดฟิล์มดำหรือ ฟิล์มปรอท แบบไหนดีกว่ากัน? ติดฟิล์มอาจจะเคยได้ยิน

ติดฟิล์มดำหรือ
ติดฟิล์มดำหรือ

ติดฟิล์มดำหรือ ฟิลม์ปรอท

ฟิลม์ปรอท คือฟิล์มที่ช่วยสะท้อนเเสงอาทิตย์เเละสะท้อนความร้อนได้มากกว่าเพราะเป็นฟิล์มที่ใช้ติดกระจกอาคารบ้านเรือนมีความสะท้อนแวววับ ฟิล์มติดรถยนต์เชียงใหม่ การติดฟิล์มชนิดนี้บานหน้าควรติดในค่าเปอร์เซ็นต์ไม่มากจนเกินไป รวมถึงกระจกบานอื่นๆ รอบคันเนื่องจากเป็นฟิล์มที่มีการเคลือบปรอท หากค่าเปอร์เซ็นต์ของปรอทสูงเกินไปจะทำให้แสงตกกระทบเเล้วสะท้อนสร้างความรำคาญตาให้กับผู้พบเห็น นอกจากนั้นข้อเสียของฟิล์มชนิดนี้คือตัวเซนเซอร์ Easypass ก่อนใช้บริการการทางพิเศษเซนเซอร์อาจอ่านได้ยากกว่าฟิล์มปกติ สัญญาณ GPS หรือโทรศัพท์มือถือทะลุเข้ามาในรถได้ยากทำให้สัญญาณโทรสัพท์หากใช้ในรถไม่แรง

ฟิล์มดำ หากคุณต้องการความเป็นส่วนตัวทำกิจกรรมต่างๆ ในรถคนมองไม่เห็นฟิล์มดำค่า 60เปอร์เซ็นต์คือคำตอบที่เหมาะสำหรับคุณ เวลาแสงตกกระทบกระจกไม่สะท้อนโดนตาคนที่มอง แต่ข้อเสียของฟิล์มดำคือหากติดฟิล์มในค่าความเข้มมากเกินไปหากขับในเวลากลางคืนจะยากต่อการมองขณะขับรวมถึงการถอยในที่มืดมองลำบาก ทำให้ต้องคอยลดกระจกลงมาเพื่อมองเวลาถอยทุกครั้ง

ผู้ว่าฯ ประกาศให้อำเภอเมืองระยอง เป็นพื้นที่ควบคุมสูงสุด หลังพบติดเชื้อโควิด 36 ราย

นายชาญนะ เอี่ยมแสง ผู้ว่าฯ ระยอง เปิดเผยว่า เมื่อวันที่ 23 ธ.ค.ที่ผ่านมา มีคนจากจังหวัดระยองไปหาหมอที่ รพ.รามาธิบดี เนื่องจากเกิดกรณีการแพร่ระบาดของ โควิด-19 ที่จังหวัดสมุทรสาครแล้วจึงมีการซักประวัติเนื่องจากมีอาการจมูกไม่ได้รับกลิ่น หลังตรวจแล้วพบว่าติดเชื้อโควิด-19 ทาง รพ.ได้แจ้งมาให้ทางจังหวัดทราบ ทางจังหวัดจึงได้ดำเนินการสอบสวนโรคพบญาติติดเชื้ออีก 1 คนเมื่อวันที่ 24 ธ.ค.63 ต่อมาวันที่ 25 ธ.ค.63 ได้ติดตามตัวผู้ที่เกี่ยวข้องก็พบอีก 8 ราย ที่ รพ.ระยอง 7 ราย และ รพ.กรุงเทพระยอง 1 ราย และในวันนี้พบที่ รพ.ระยอง 18 ราย รพ.เอกชนสองแห่งอีก 9 ราย โดยทั้งหมดอาศัยอยู่ในพื้นที่อำเภอระยอง จึงจะประกาศให้เป็นพื้นที่ควบคุมสูงสุดเพื่อควบคุมโรค ส่วนพื้นที่อื่นๆ ที่ยังไม่ก็ยกระดับการควบคุม ปิดเฉพาะสถานการพนัน ปิดบริการไม่เกิน 24.00 น.

“ตั้งแต่วันที่ 24 ถึงวันที่ 26 เราพบผู้ป่วยโควิดในจังหวัดระยอง 36 ราย” นายชาญนะ กล่าว

ทั้งนี้จากการสอบสวนโรคพบว่า ผู้ป่วยรายแรกๆ ปิดบังข้อมูล พอมาสักระยะคนใกล้ชิดยอมบอกว่าต้นเหตุมาจากบ่อนการพนันแห่งหนึ่งในจังหวัดระยอง ซึ่งกำลังเร่งติดตามสอบสวนโรคเพื่อให้รู้ไทม์ไลน์ของแต่ละคน เพื่อดำเนินการสอบสวนโรคในทุกพื้นที่ทันที ปิดทำความสะอาด สอบสวนผู้เกี่ยวข้องเพื่อจำแนกผู้สัมผัสเสี่ยงสูง-เสี่ยงต่ำแล้วดำเนินการตามมาตรการต่อไป

“พอพบว่ามี 36 ราย เราก็ยกระดับจากพื้นที่เฝ้าระวังมาเป็นพื้นที่ควบคุมสูงสุดเฉพาะอำเภอเมืองระยองก่อน มาตรการที่นำมาใช้เหมือนช่วงเดือนพฤษภาคม สั่งปิดสถานศึกษา ห้างสรรพสินค้า สถานการพนันทั้งหมด ทุกอย่างที่ทำให้คนไปชุมนุม…ปิดไปจนกว่าสถานการณ์จะผ่อนคลายดีขึ้น” นายชาญนะ กล่าว

ส่วนการติดตามสอบสวนโรคในพื้นที่ที่ผู้ติดเชื้อเดินทางไปทั้งคลีนิก นิคมอุตสาหกรรม วัดในอำเภอแกลง และร้านอาหาร โดยได้ทำความสะอาดและดำเนินการคัดกรองแล้วไม่พบผู้ติดเชื้อเพิ่มเติม ยกเว้นผู้สัมผัสเสี่ยงสูง

สนับสนุนโดย ufabet

การ์ดไม่ตก! ดร.ฟอซีฉลองวันเกิดครบ 80 ปี ด้วยเซอร์ไพรส์สุดครีเอทจากภรรยา

การ์ดไม่ตก! ดร.แอนโธนี ฟอซี ผู้อำนวยการสถาบันโรคภูมิแพ้และโรคติดเชื้อแห่งชาติ และหนึ่งในคณะทำงานด้านไวรัสโคโรนาของทำเนียบขาว ผู้ได้ชื่อว่าเป็นวีรบุรุษในสถานการณ์ COVID-19 ของสหรัฐอเมริกา มีอายุครบ 80 ปี ในวันที่ 24 ธันวาคม 63 ที่ผ่านมา และคริสติน เกรดี ภรรยาคู่ชีวิตของเขา ซึ่งเป็นนักจริยศาสตร์ชีวภาพของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ สหรัฐฯ ก็มีวีธีการเซอร์ไพรส์วันเกิดสามีอย่างสร้างสรรค์ และที่สำคัญคือ “การ์ดไม่ตก”

ดร.ฟอซี ให้สัมภาษณ์กับ The Guardian ว่า ปกติแล้วเขาเป็นคนที่ถูกหลอกยากมาก แต่ภรรยาของเขาก็สามารถเซอร์ไพรส์วันเกิดเขาได้ทุกปี และในปีนี้ ทั้งคู่ตกลงกับลูกสาวทั้ง 3 คน ที่อาศัยอยู่ต่างเมือง ว่าจะไม่มีการเดินทางกลับมาเยี่ยมบ้านในวันคริสต์มาส

“เนื่องจากผมบอกให้ทุกคนในประเทศจำกัดการเดินทาง และผมก็ไม่อยากเป็นหนึ่งในเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ที่บอกใครต่อใครให้ทำนั่นทำนี่ แล้วก็ออกไปปาร์ตี้นอกบ้านเสียเอง” ดร.ฟอซีกล่าว

ดังนั้น เกรดีจึงบอกกับ ดร.ฟอซีว่า ในวันคริสต์มาสอีฟ เขาทั้งคู่จะรับประทานอาหารกันที่บ้านอย่างเงียบๆ และฉลองออนไลน์กับลูกๆ แทน

ดร.ฟอซีทำงาน 7 วันต่อสัปดาห์ ทว่าเมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา เกรดีบอกให้สามีของเธอกลับถึงบ้านตอน 17.30 น. เพื่อจะได้คุยกับลูกๆ และเนื่องจากงานของเขาถือว่ามีความเสี่ยงต่อชีวิต เจ้าหน้าที่รัฐที่คอยดูแลเขาจึงคอยกำชับว่าเขาต้องถึงบ้านตรงเวลา ซึ่ง ดร.ฟอซีเองก็ไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อจากนี้

เมื่อกลับถึงบ้าน เขาก็พบกับบรรดาเพื่อนสนิทราว 15 คน ที่ตะโกนว่า “เซอร์ไพรส์!” ผ่านวีดิโอคอล

เกรดีได้จัดการโทรเรียกเพื่อนๆ ของสามีทั้งที่อยู่ในสหรัฐฯ และต่างประเทศ เพื่อฉลองวันเกิดให้กับชายผู้ที่พยายามทำให้ทุกคนสามารถมาฉลองวันเกิดร่วมกันได้อย่างปลอดภัยอีกครั้ง เมื่อถามว่าเขาได้ทำอะไรบ้างในวันเกิด ดร.ฟอซีกล่าวว่า “ผมได้ทำไปหมดแล้วล่ะ”

สนับสนุนโดย ufabet

เปิดไทม์ไลน์ 3 ผู้ป่วยโควิด-19 ที่ จ.กระบี่ พบกลุ่มเสี่ยงร่วมร้อยคน

เปิดไทม์ไลน์ 3 ผู้ติดเชื้อโควิดในกระบี่ของวันที่ 24 พบเดินทางหลายพื้นที่ มีกลุ่มเสี่ยงนับร้อยคน
วันที่ 24 ธันวาคม 63 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดกระบี่ ได้เผยไทม์ไลน์ของผู้ป่วยโควิด 3 ราย ซึ่งตรวจพบเชื้อและแถลงข่าวไปเมื่อวานนี้(24 ธันวาคม 63) ซึ่งรายแรก เป็นหนุ่มวัย 35 ปี เป็นเจ้าของโรงแรมแห่งหนึ่งในเมืองกระบี่ และเป็นสามีของพนักงานสาวแบงค์อายุ 34 ปี ซึ่งทั้ง 2 คน ติดเชื้อ โควิด-19 และอีกรายเป็นหนุ่มวัย 23 ปี ติดเชื้อโควิดหลังไปส่งกุ้งที่สมุทรสาคร

โดยพบว่าทั้ง 2 สามีภรรยานั้น ได้เดินทางไปในหลายพื้นที่ หลังจากผู้เป็นสามีไปร่วมงานปาร์ตี้กลุ่มบิ๊กไบค์ที่เกาะลันตา ซึ่งมีทั้งเมืองกระบี่ จ.นครศรีธรรมราช และ จ.สงขลาด้วย และอีกรายก็เดินทางไปหลายพื้นที่แต่อยู่ใน จ.กระบี่ ซึ่งรวมผู้มีความเสี่ยงสูงของ 3 รายนี้รวม 80 คน และเสี่ยงต่ำจำนวน 92 คน โดยทางเจ้าหน้าที่ได้ติดตามเพื่อให้มาตรวจหาเชื้อต่อไป และเข้าสู่กระบวนการกักตัว 14 วันด้วย

สำหรับ จ.กระบี่ โควิดรอบ 2 นี้มีผู้ติดเชื้อแล้ว 4 คน โดยรายแรกเป็นหญิงชาวพม่า และ 3 รายในวันนี้

สนับสนุนโดย ufabet24